距離上次初診到今天剛好一星期
無油.無糖.無澱粉的日子 也不知不覺過了七天
外面的世界誘惑實在太大囉！
放眼望去 烤地瓜.鹹酥雞.牛排.麵包.蔥油餅.珍珠奶茶...
實在是個需要非常有耐力的"減重計畫"
所以...當然有----偷吃（真糟糕）
我有偷吃了一小塊的貢糖 ; stanley也吃了貢糖外，還有2塊花蓮薯
希望接下來的日子...別再忍不住啦！
剛才去醫生杯杯那邊抽血（驗脂肪酸.膽固醇.尿酸...一堆我搞不懂的東西）
當然也要量體重還有體脂囉！
各位觀眾...七天到底能瘦多少呢？
終於揭曉了～～～
karrlin ＝＞ 體重-3.7kg 體脂肪-2.3
stanley ＝＞ 體重-5.2kg 體脂肪-3.5
沒想到stanley偷吃比我多，還瘦的比我多～
超開心...不知不覺已經瘦囉！！身上的肥肉...丟掉了不少耶！
加油....一定會成功的！
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